Epäonnistunut tankkaus
Tein koko päivän piinanneesta nälästä lopun syömällä pitsan, kuitenkin tietoisena seuraavana tulevasta harjoituksesta. Kävi kuten arvelin. Pitsa teemaan palattiin etukyykyn kohdalla kun nielin syödyn pitsan uudelleen.
Tempaus(32kg) 4x10
Pystypunnerus vuorotahtia (2x32kg) 4x10
Etukyykky (2x32kg) 4x7
Tuulimylly (24kg) 4x5
Tempaus(32kg) 4x10
Pystypunnerus vuorotahtia (2x32kg) 4x10
Etukyykky (2x32kg) 4x7
Tuulimylly (24kg) 4x5

0 kommenttia:
Lähetä kommentti
Linkit tähän tekstiin:
Luo linkki
<< Etusivu