Lisää toistoja
pystypunnerrus(32kgx2) toistot 12-8-9-9
renegaderow(32kgx2) 4x8
etukyykky(32kgx2) 4x8
heilautus(32kgx2) 4x10
Muutamat toistot lisää sarjoihin ja taas tuntuu. Ihmeen pienellä lisäyksellä saa itsensä väsyksiin.
renegaderow(32kgx2) 4x8
etukyykky(32kgx2) 4x8
heilautus(32kgx2) 4x10
Muutamat toistot lisää sarjoihin ja taas tuntuu. Ihmeen pienellä lisäyksellä saa itsensä väsyksiin.

0 kommenttia:
Lähetä kommentti
Linkit tähän tekstiin:
Luo linkki
<< Etusivu