Kesytystä.

Voimatoimi hankki Riihimäen paloaseman hankinnoista innostuneena 48 kilon kahvakuula. Se on komea ja vaatii käyttäjältä rohkeata lähestymistä. Ensi yrittämällä rinnallevetoja kympit molemmilla käsillä ja tempauskin onnistui. Etuheilaukseen myös aika sopivan tuntoinen paino. Treenin kesto noin viisi minuuttia.

Eilisen Akuutin kahvakuula juttu oli minusta hyvä. Kiitos YLElle ja kaikille mukana olleille ja tietysti Arille, joka puhui asiasta oikeassa paikassa. Ja käykää katsomassa Jymyn sivuilta kuvia ja video pesismiesten treenauksesta.

Markon kurssille ilmoittautunut nyt 18 treenaajaa.