[TAKAISIN>>]
Henkilökohtainen
ohjaus
Kahvakuulalla tehtävät liikkeet
kuormittavat koko kroppaa. Tuloksena tehoa ja hikeä. Aloita uusi
liikunta opastetusti.
Henkilökohtainen 60 minuutin ohjaus 1--4
henkilölle sinulle sopivassa paikassa. Laaja valikoimia
kahvakuulia käyttöön ja kokeiltavaksi tunnin aikana.
Tunnin hinta
55€
|
Urheiluseurat
Kahvakuulaa voidaan käyttää osana voimaharjoittelua,
liikkuvuusharjoittelussa tai keskittyä nopeusvoiman
kehittämiseen. Harjoittelutapa ja -väline yhdessä ovat
haastava ja erilainen tapa kehittää keskivartaloa ja parantaa
lihasten välistä koordinaatiota.
Tutustumistunti (60 min)
kahvakuulaharjoitteluun urheiluseuralle teille sopivassa paikassa.
Sisältää lajiopastusta ja samalla tehokaat treenit. Laaja
valikoima kahvakuulia käytettävissänne tunnin aikana.
Tunnin hinta
80€
|
Työpaikat
Voimatoimi järjestää
yrityksille tehokasta ja erilaista liikuntaa. Virkistäytykää yhdessä tutusmalla
samalla uuteen mielenkiintoiseen harjoittelumuotoon! Tai mikäpä
olisi mukavampi tapa aloittaa yhteinen illanvietto, kuin vetää
reippaat treenit uudella tavalla. Harjoittelu voidaan toteuttaa
ulkona tai sisällä. Liikuntaa Teidän Parhaaksenne. 
Lajiin tutustuminen ja liikuntapaketti (60
min) valitsemassanne paikassa sekä valikoima kahvakuulia
käyttöönne harjoittelun ajaksi.
Tunnin hinta 180€
Ryhmäkoko max 15 henkilöä,
lisähenkilöt 10€
Tyky-liikuntaselit käypää valuuttaa!!!
|